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焦虑症

强人为什么心里会纠结
时间:2019-09-19 09:51    来源:成都安定医院    浏览:106次
强人为什么心里会纠结
 
强人具有多数人所不具备的内在力量和独立性,有着更多的欲望、动机、成就感、使命感,总想做好自己力所不能及的工作,超越自己的极限,所以更容易出现内心冲突,引起内心纠结。
 
弗洛伊德认为,人的内心冲突是由压抑与被压抑两种力量之争造成的,即本我和超我的关系冲突造成。本我追求的是满足,存在于所有人身上,但本我的满足受各种道德现实因素的限制,所以冲突的根源在于内心的欲望和需要。一个人内心有冲突,就会有心理纠结。
 
当内心出现纠结时,比如在选择工作,到底是选一个轻松自在的工作,还是选一个高薪高风险的工作。
 
首先要学会觉察,看清楚这两种力量的来源,真正明确自己的内心需要;其次是学会权衡,需要真正清晰自己的和掌控力,把握好自已所能把握的;再次是要学会担当,既然做出了自己的决定,就要对这个决定负责,不能扰豫不决、左右摇摆。
 
一旦担当起来,冲突就会消失,内心的力量就会被激活起来。真正把强人的力量用在刀刃上,最终成就一番强人的事业。