疾病辨别

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失眠症

为什么有的人睡醒后会觉得脑子昏沉不醒
时间：2020-09-08 16:09    来源：成都安定医院    浏览：195次
为什么有的人睡醒后会觉得脑子昏沉不醒
 
在人的睡眠觉醒行为与外界明暗周期的变化过程中，伴随着一系列与之相和谐的生理和生化过程，包括体温、激素分泌和脑代谢等，都存在24小时生物节律性，个体睡眠与觉醒的生物节律与所处的不式不协调可引起夜节律失调性睡眠障碍。
 
绝大部分昼夜节律失调性睡眠障碍的病人的核心问题是想睡、需要睡的时候睡不着，而在不应该出现睡眠的时间和场合却出现了睡意，相应地又在不应当醒来的时间醒来。
 
因此尽管这些病人总的睡眠时间与正常人相比并没有减少，但常感到睡眠不足，醒来后觉得脑子昏昏沉沉。