睡眠问题是每个人都会遇到的，只不过严重程度各不相同。睡眠也是很容易受情绪或环境因素干扰的生物功能之一，当潜在的精神或躯体疾病引起睡眠问题时，属继发的；当没有明显的身体或精神症状时，属原发的。

 

今天我们就来简单的说说：哪些精神疾病会导致睡眠问题？

 

1、抑郁症

 

重度抑郁发作通常包括早晨早醒，抑郁患者入睡通常没啥困难，但是仅几个小时后即醒来，并再也不能入睡。抑郁症还可以造成嗜睡，躁狂或轻躁狂发作通常会导致睡眠减少，而处于焦虑状态的通常伴有入睡困难。

 

 

2、焦虑症

 

在精神类疾病中，焦虑症和抑郁症堪称“双生兄弟”，现如今，焦虑症已经算是非常常见的精神类疾病，焦虑产生的原因也是多方面的，如果长期处于失眠状态，并且没有正确的方法改善失眠这种状态，越想入睡反倒无法入睡，通常就会让人陷入到焦虑不安，严重者往往就会患上焦虑症。

 

3、精神障碍

 

在经常失眠的患者中，有些患者会因为睡眠不足，引发一系列精神障碍问题。这是因为当人体长期处于睡眠不足或者是紧张状态中，会使得神经内分泌的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱，进而衍生出精神层次的问题。

 

近年来，我国有睡眠问题的患者中有85％伴发其他疾病，其中50%与精神疾病有关。特别是近些年来，中、青年和大学生因失眠而引发抑郁症的人数呈上升趋势，轻生率有增无减，已成为社会和家庭不安定的因素。

 

所以，大家都应关注失眠或睡眠障碍，如果出现长时间的持续失眠，要及时到正规医院的失眠门诊寻求专业人士的帮助，只有解决睡眠问题，才会保持身心健康，从而杜绝因睡眠问题而导致各类精神疾病的发生！